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普洱茶减肥吗

来源:医联媒体

喝普洱茶是有利于减肥的,主要就是因为普洱茶有一定的排毒的作用,能够促进机体的血液循环,促进机体废物和有毒物质的排泄,从而维持机体内的自然平衡,达到一定的瘦身的效果,但这种作用并不是很大的。

主要的还是需要做好饮食的控制,配合运动锻炼才能够达到减肥的好的效果。普洱茶还具有一定的养生和健身的功效,同时,还能够清理呼吸道,可以促进痰液的进一步排除,如果有气管和肺部的炎症,可以适当的喝一些普洱茶作为辅助治疗。

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