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猕猴桃和火龙果可以一起榨汁吗

来源:医联媒体

猕猴桃和火龙果完全可以一起榨汁进行服用,营养价值比较丰富。主要是含有丰富的维生素,膳食纤维和花青素等物质。两者共同进行应用,可以达到有效的润肠通便和排出体内废物的作用,可以起到美容养颜、清热解毒和败火的效果。

如果有便秘的情况,通过喝这种果汁,也可以达到有效缓解便秘,但是注意尽量不要经常性的空腹进行应用,容易对胃肠黏膜造成刺激性。

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