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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
胃炎是可以吃猕猴桃的，但是猕猴桃因为属于维生素c丰富的食物，这类食物吃下去，部分人群可能会出现反酸，或者出现部分症状，导致胃炎反复。有些因为反酸之后，或者胃酸过多，会导致胃食管反流、胃炎，或者消化性溃疡这类症状的出现。
如果这类人群以前没吃过猕猴桃，尽量适当吃一点点就行，不要吃太多。而且猕猴桃维生素c含量太丰富，基本上一个猕猴桃，可以顶3-4个橙子，维生素c太丰富，也不建议吃太多，一般吃一个或半个就够。
吃猕猴桃时，如果想对胃刺激没那么明显，可以适当加点牛奶，或者加点酸奶，一起放在搅拌机，或者用水果机、酸奶机，搭配混合在一起吃，可能中和起来，口感会更好一点。
对于胃不舒服的人群，以上的吃法，可能刺激没那么明显，这样搭配可能更为合理一点。如果吃这种水果的时候，可以搭配一点像主食之类的碱性食物，包括面食之类的食物，来帮助减轻症状。
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