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黄海凤 主治医师 中山大学附属第一医院 普内科
运动时会导致人体耗氧量增加，呼吸和循环加快，可能会引起腹肌紧张，从而会导致腹内压增高，或者胃肠道痉挛，就可以刺激到膈肌，导致嗝肌痉挛，就会出现打嗝的症状。
当出现打嗝症状时，可以做深呼吸，或者用手指按压内关，足三里等穴位，可以使打嗝缓解。建议避免饭后立即去运动，应在饭后1小时以上；同时运动前做热身运动。通常情况下，运动时不会打打嗝，若经常在运动后就打嗝，建议及时就诊，必要时完善胃肠镜、腹部B超等检查，排除胃肠道或者肝胆疾病引起的打嗝。
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走动就打嗝
当走动后引起打嗝可见于以下几种情况。1、冷空气刺激膈肌痉挛收缩引起打嗝，可配戴口罩，避免过冷空气刺激，同时可喝些热水有助于缓解打嗝。2、食管内、胃内容物刺激引起。如反流性食管炎、胃炎、食管裂孔疝、食管... 详细»
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新生儿吃完奶就打嗝什么原因
打嗝是因为进去的凉气逆行到咽喉部，喉部发出呃呃的声音并且连续不断为特征的一种症状，打嗝是因身心受到某种刺激而形成的应激反应，新生儿因其器官娇嫩，形气未充，胸部，膈肌发育不完善，一旦因基本种原因刺激了胸... 详细»
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吞咽就打嗝
出现吞咽就打嗝的现象这种情况考虑存在膈肌痉挛，膈肌痉挛是由于存在物理性因素如饮食过饱，或者胃肠消化功能不良如慢性胃炎、胃溃疡。存在胃胀反酸以及如果存在中枢神经方面的异常，也会出现频繁打嗝，或者膈肌感染... 详细»
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