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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
便秘排不出,可以引起腹部撑胀,这种情况可以用手按摩腹部,顺时针100次,逆时针100次,然后平时多做一下提肛锻炼。 在饮食上,注意多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、梨、香蕉,多喝白开水,保持每天在两千毫升以上。 症状明显的口服芦荟胶囊或者是聚乙2醇4000散进行治疗,大便之前可以选择温水坐浴,使肛门括约肌松弛,利于排便,这样可以治疗便秘。
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难,每周排便小于三次,排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因为纤维素摄入量不足、水分不足、工作压力大、生活节奏太快、不良的精神因素等干扰了正常的排便习惯 详细»
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便秘诱发脑出血!治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子,好不容易熬过了多载春秋,迎来了拿着退休工资过安逸日子的生活,却不曾想因为便秘送掉了自己的性命。 据了解,这位65岁的浙江大爷被便秘困扰长达10年有余,一直... 详细»
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便秘的治疗
虽然便秘只是一个小疾病,但是给患者带来的麻烦却是非常大,当身体无法正常排泄时,身体所累积的废弃物无法及时排出体外,就会导致毒素累积,引发代谢紊乱,内分泌失调等现象,如果一直没有办法排泄,甚至会危害到生... 详细»