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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
便秘出血肛门疼，可能是肛裂所致。因为大便太干，大便时用力过猛，引起肛管撕裂。为了软化大便，口服润肠药物，可起到润肠通便的作用。当有肛门疼痛时，可用温水坐浴肛门，以改善周围的血液循环。疼痛可以减轻到一定程度。坐浴后，可在肛门口敷痔疮膏，凉血止痛，也可促进肛裂愈合。 饮食要清淡，避免吃太辛辣、刺激和油炸的食物，增加水果和蔬菜的摄入量，多喝水，有利于软化大便。 也不要长时间坐着不动，要适当的运动，也可以缓解便秘。
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