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淤青多久可以热敷

来源:医联媒体

机体软组织损伤会造成毛细血管破裂,引起皮下出血,机体组织出现淤青现象。 组织出现淤青时,48小时以内先用冷敷处理,促进血管收缩,减轻肿、疼痛的程度。在淤青出现后的48小时以后,使用热水袋或者热毛巾,进行局部淤青组织的热敷处理。每次热敷时间15~20分钟,一天热敷2~3次,通过热敷促使血管扩张,加速局部血液循环、加速淤青吸收。

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