鹰嘴豆的营养价值是比较高的,而且营养比较丰富,对于人体来说,能够补充比较好的营养物质。
但是需要注意的是,因为鹰嘴豆有一定的降血糖的作用,对于低血糖的人来说,不要食用过量。另外,鹰嘴豆中的嘌呤含量比较高,对于尿酸较高的人群,特别是痛风患者来说,要建议少吃鹰嘴豆。
平时生活中,对于一般人群来说,可以适当的吃一些,能够起到比较好的补充营养的效果。
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什么人不能吃大蒜
"大蒜辛温,属刺激性食物。以下人群不能吃大蒜:1、肝脏疾病患者:大蒜属于热性食物,刺激性强,具有发挥性,进食会加重肝脏代谢的负担,进而加重肝损伤。2、眼疾患者:如花眼、青光眼、白内障等。肝血... 详细»
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什么人不能吃榛子
腹泻病人,咽喉病、儿童和过敏的人不能吃。1、坚果同时含有丰富的膳食纤维和脂肪,有很强的"滑肠"效应,所有腹泻、急性消化道感染和脂肪消化不良的人,都应暂时避免吃坚果。2、坚果通常是煮... 详细»
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什么人不能吃沙参
患有风寒或是咳嗽感冒的患者,是不可以食用沙参的。沙参味道比较甘苦,而且性质比较寒凉,一旦患有风寒或是体虚虚寒的患者,误食会导致身体内部气虚,造成患者精神乏累或是手脚冰凉的症状。但这类药物具有养阴清肺润... 详细»