肾虚患者会感觉自己双肾区有隐隐的疼痛之感，这可能是由于手淫过度或者房事过于频繁所导致的，出现这种情况应当多注意休息，每天保持充足的睡眠时间，尽量避免房事和手淫行为。
养成良好的生活作息习惯，不要从事过重的劳务运动，并且需要多使用一些具有补精功能的食物，在静养一段时间之后发现情况并没有改善，应当去医院检查是否出现了肾结石的症状，如果确诊为肾结石应该及时进行手术治疗或者进行体外碎石治疗。
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