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感冒了可以吃核桃吗

来源:医联媒体

感冒期间是不可以吃核桃的,核桃属于坚果类的食物,渣子比较多,容易贴在咽喉部,导致一些咳嗽的发生,或者是加重咳嗽的现象,而且核桃的油脂含量比较高,也会诱发一些咳嗽的出现,不利于感冒的康复,所以感冒期间是不建议吃核桃的。 应该吃一些简单清淡,容易消化的饮食,任何生冷,油腻,刺激性比较强的食物,或者坚果类的食物都是不可以吃的,还要吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以给人体补充足够的维生素C,增强身体的抵抗力,从而可以促进感冒的痊愈。

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