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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒是由病毒感染导致的急性上呼吸道疾病，其临床症状主要有鼻塞流涕、全身乏力、精神状态差等表现，感冒患者机体免疫功能下降，在饮食上宜食用富含维生素c、e的食物比如苹果、葡萄、草莓等。
感冒患者机体的消化功能下降，宜食用易消化的食物比如稀饭、蛋汤等，感冒患者处于高代谢状态，宜食用高蛋白的食物比如瘦肉、鸡蛋清等。
同时感冒小孩应进行适当的运动，多饮水以及保持室内的通风，1周左右症状可以缓解。
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小孩感冒流鼻涕怎么食疗调理
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感冒一般分为风寒感冒和风热感冒两大类。感冒是非常难受的，不仅非常难受，还非常难缓解。是药三分毒，感冒咳嗽食疗最有效。所以，在日常生活中我们需要合理均衡的膳食来加强身体的抵抗力。那么如何才能在不吃药的情... 详细»
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日常生活中，我们偶尔会感冒、发烧、咳嗽、咳痰等，必要时一定要去正规医院就诊，在专业医生指导下服用药物，在饮食方面了多喝热水，我们还应该注意哪些呢？我们一起来了解一下~ 详细»
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