调经的中药是每日两次，早晚吃，饭后服用，在吃药期间要禁止食用辛辣刺激的食物和寒凉的食物。
调经的中药在月经期间不要服用，因为调经的中药是活血化瘀的药物，在月经期间如果吃了容易引起出血较多的情况。
引起月经不调的原因有很多，除了药物调整之外，也要调整好心态，放松心情，保持心情愉悦。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，也要加强营养。
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