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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
晚上睡觉失眠包括入睡困难、睡眠时容易醒、睡眠时做梦较多、影响睡眠质量。可见于多种原因，比如神经衰弱时，患者主要是口服谷维素、安神补脑液、心神宁片和酸枣仁口服液进行治疗，必要时也可以口服小剂量的镇静药，临床上一般应用艾司唑仑和阿普唑仑。
如果患者有焦虑症和抑郁症时，也可能会出现失眠。焦虑症的患者主要表现为入睡困难。抑郁症的患者一般比较现为睡眠是容易醒，主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。临床上常用的抗焦虑药物主要由坦度螺酮和丁螺环酮，抗抑郁的药物一般应用西酞普兰。
如果患者进入更年期比如45岁至55岁时也可能会出现睡眠障碍，主要是口服静心口服液，或者是太太口服液进行治疗。
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失眠包括暂时性失眠、短暂性失眠、慢性失眠，原因有环境因素改变、自身身体患有疾病、焦虑抑郁情绪波动等，因此具体治疗方法也不同样。失眠对人体的身心健康均有较大影响，下面对失眠的原因和治疗方法作出具体分析。 详细»
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腰疼指的是腰部一侧或者两侧、正中等部发生疼痛,腰疼既可以是多种疾病的一个症状,又可以是一种独立的疾病，很多人都发生过腰疼的症状，而引起腰疼的因素有很多。睡觉时出现腰疼，也属于比较常见的症状，多数原因是... 详细»
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如果晚上睡觉总是出现失眠情况，患者需要对此提高重视。失眠时间过长或是经常发生会对身体健康造成很大影响，建议患者平常的时候注意调节好生物钟，在白天时可以提高工作量，多参加体育锻炼和户外运动，在睡前不要喝... 详细»
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