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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
因为趴着睡觉，对口鼻的解剖结构也有一定的影响，容易造成口鼻的压迫和窒息，特别是对婴儿。
因此，如果习惯了趴着睡觉，最好能改变睡姿。本身有很多种睡姿，包括仰卧、仰卧或侧卧。一般建议睡在正确的卧位，因为正确的卧位对心脏的压力最小。
如果口腔和喉咙有分泌物，就不容易回流到气管中产生呛咳和窒息。此外，趴着睡觉对心肺等器官有一定程度的压迫感，很容易出现呼吸困难。
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