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吃什么可以补补乳铁蛋白

来源:医联媒体

乳铁蛋白是一种比较常见的蛋白,它在人体内发挥比较重要的作用。自然界中富含乳铁蛋白的食物主要包括以下几种:

第一,是一些动物内脏,比如猪肝、猪血、鸡肝、牛肝、羊肝等等;

第二,是一些蔬菜,比如黑木耳、红枣、菠菜等等;

第三,是一些奶粉,比如富含乳铁蛋白的奶粉。如果患者没有乳铁蛋白减少,是不需要额外补充的。

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