女人抵抗力差，一般不建议直接打氨基酸，氨基酸是属于静脉营养的药物，它属于蛋白质类，若是单独使用氨基酸，它不能以蛋白的形式储存于机体，最好要先补充葡萄糖，有葡萄糖作为底部释放能量作为补充。
抵抗力差要综合的加强营养支持，均衡膳食。合理的补充蛋白质，脂肪，碳水化合物三大营养物质。适当多补充优质蛋白，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。还要多补充新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，纤维素及矿物质元素。还要适当的加强运动，增加有氧运动，促进机体的血液循环，长期坚持，可以有效的促使机体抵抗力的提高和免疫力的提高。
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哺乳期抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
哺乳期抵抗力差，可以多吃富含蛋白、铁剂食物，比如猪血、猪肝，有利于补充体内铁剂，防止贫血。因为哺乳期最易出现贫血，从而导致抵抗力下降。另外，要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鹅蛋等，这些含有优质蛋白较... 详细»
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吃什么可以提高抵抗力
抵抗力又称免疫力，是人体自身的抗体对抗外来入侵的微生物的一种能力。人体正常的免疫力高低，与身体是否健康、免疫细胞的功能是否正常有关。免疫力属于人体的防御机制，可以识别衰老、发生病变、坏死、受感染的细胞... 详细»
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怎么增强抵抗力
患者要注意勤锻炼身体，运动可以充分的改善各器官工作能力。患者要保持良好的作息时间和良好的情绪，这样有助于免疫能力的增强。增强抵抗力的方法首先要从食物来分析，只要不吃零食，正常吃饭，肉、青菜、面食三种均... 详细»
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