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怎样缓解更年期的胸闷

更年期胸闷可以采取以下几种方式来进行缓解:

第一种,由冠心病所引起的胸闷,首先可以通过服用抗心绞痛的药物进而缓解胸闷的症状。其次,当病情比较严重,药物治疗无法达到预期效果时,需要及时去医院做介入治疗。第二种,在室内时要做好室内的通风散气工作,保证空气的清新。第三种,可以采取中医按摩的方式来缓解胸闷。第四种,多去室外放松,保持良好的心情。第五种,多吃富含雌激素食物。第六种,可以服用调整植物神经的药物或中草药通过药物控制自己的情绪。

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