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来月经吃葡萄有影响吗

来源:医联媒体

月经期间是可以吃葡萄的,没有太大的影响,但是不要吃的太多,葡萄里面含有丰富的葡萄糖以及维生素矿物质,可以增强自身的抵抗力,并且有起到抗衰老的作用,对于降血压防癌也有一定的好处,所以适当的吃一些是对身体非常有益的。但是如果肠胃不太好的人,就不要吃得太多,以免引起肠胃不适。

月经期间要注意腹部保暖,不要着凉,而且要注意休息,不要劳累,更不能长时间的熬夜,保证充足的休息时间,适当的喝一些红糖水或者是温开水,还可以缓解月经期间不舒服的症状。

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