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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
根据不同的晕车类型采取对应措施就能有效缓解晕车：
1.对汽油或柴油比较敏感。坐车时一闻到汽油或柴油味就恶心想吐。带上口罩就能有效缓解晕车。
2.食物在胃里颠簸。胃里的食物随着车的颠簸在胃里翻江倒海，刺激胃导致恶心呕吐。可以口服护胃药物。
3·与前庭的不适应有关。坐车时，不能准确及时感知车辆行进的方向，导致前庭来不及适应这种方向的改变，引起头晕恶心的感觉。闭上眼睛坐车能缓解晕车或做一些锻炼平衡的训练。可以尝试晕车药。
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