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吃鱼可以避免患近视眼吗,为什么?

避免近视的唯一方法是保持好的用眼习惯,所以吃鱼是没有效果的。出现近视一般有两个原因,可能是先天的遗传性因素,或者是后天的不良用眼习惯。对于遗传性因素相对难以控制,应该定期进行眼科检查,必要时通过使用角膜塑形镜或手术的方法,避免进一步的度数增加。不良用眼习惯导致的近视,比较容易预防,比如通过纠正过度使用电子产品,或者控制阅读的时间,以及学习时良好的坐姿的保证,可以促进其防止出现。

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