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切记:胃不好的人群,要少吃这4种伤胃水果,胃病容易反反复复

来源:医联媒体

胃部功能降低的人要从饮食入手来调节,那些刺激性大,会伤害胃部的食物忌口,才能让疾病得到改善。有的人知道水果营养价值高,可以为人体提供丰富的维生素,因此每天都吃水果,但没有根据身体情况选择适合的水果,反而带来伤害,有的水果在胃不好的时候需少吃。

哪些水果有伤胃的隐患?

1、菠萝

胃部功能降低需要饮食来调节,那些有伤胃隐患的水果少吃,才能保护胃黏膜,让疾病带来的影响减轻。有的人喜欢吃菠萝,但菠萝对部分胃部疾病改善不利,特别是有胃溃疡。

如果胃酸分泌量多还大量吃菠萝,里面的果酸物质刺激让胃酸分泌量更多,后续疾病很难改善。加上菠萝含有蛋白酶,也会损伤黏膜,需要在疾病入侵后选择其他性质温和的水果,才能减少刺激让疾病好转。

2、山楂

山楂本身具有开胃,助消化的作用,适当吃点山楂可以获取里面丰富的营养,无论是微量元素,维生素还是矿物质都可通过吃山楂来获取。但有的人已经胃部功能降低,特别是胃酸分泌量过多影响粘膜功能,局部有炎症或者溃疡出现,很容易胃痛、反酸、烧心,这种情况应该饮食讲究起来。

山楂虽好,但其果酸物质含量丰富,吃起来酸甜可口却不利于胃病改善,有的人还空腹吃山楂,容易影响病情发展。

3、柠檬

吃水果也是一门学问,有的水果容易伤害胃黏膜让原有的胃部疾病反反复复,例如柠檬。已经胃部功能降低,出现消化不良、胃痛、恶心呕吐等症状,此时应该先针对疾病展开治疗,同时注意饮食问题,选择清淡,性质温和的食物提供营养,还应该三餐保持规律,才能让胃部受到的伤害减轻。而柠檬不建议胃不好的人多吃主要是其酸性物质含量丰富,会刺激胃酸更多分泌,反而加重症状。

4、猕猴桃

在改善胃部疾病时除了配合用药还得调整饮食,猕猴桃虽然含有丰富的维生素可以提高抵抗,却属于容易伤胃的水果,有的人胃病反反复复,原因是出现疾病后没有饮食控制,有的猕猴桃吃起来很酸,主要是还没有完全成熟,品种也会影响其口感。如果果酸含量丰富还在胃病发展时摄入,会疾病加重,这类水果应该等到胃部功能恢复正常才能吃。

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