核心答案:益气生津、增强免疫力
辅助答案:羊肉具有温中暖胃、益气补虚的功效,豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,两者同食可以起到益气、生津润燥、强身健体增强免疫力的作用。
适宜人群:一般人群均适宜
禁忌人群:外感邪热者、宿热者
不宜同食名称:无特殊同食禁忌
食用方法的名称1:炖汤
具体食用方法内容1:羊肉洗净切块,豆腐切片,一起放入汤锅内加入适量调料,至羊肉煮熟,即可吃肉喝汤
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羊肉炖豆腐的功效与作用
核心答案:益气、生津润燥、增强免疫力辅助答案:羊肉炖豆腐可以益气、生津润燥、增强免疫力。羊肉炖豆腐营养丰富,两者一起搭配效果适合冬季食用,可以用于气虚、口干舌燥、免疫力低下等。适宜人群:一般人群均适宜... 详细»
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羊肉炖白萝卜的功效与作用
核心答案:温补肾阳、暖胃驱寒辅助答案:羊肉炖白萝卜可以温补肾阳、暖胃驱寒。羊肉炖白萝卜可以清解羊肉的油腻,具有温补肾阳、暖胃驱寒的作用,适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、虚弱无力、痰多咳嗽、四肢发冷等。适宜... 详细»
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鸽子炖什么补肾
鸽子炖山药或者板栗都能起到补肾的作用,山药本身就具有健胃补肾的功效,把山药和鸽子一同搭配炖煮。不仅荤素均衡,味道鲜美,而且滋补效果更佳。而板栗也是一种能够起到养胃健脾,补肾强精作用的食物,对于有肾虚或... 详细»