核心答案：润肠通便、清热降火、化浊降脂
辅助答案：野菜苦麻子有润肠通便、清热降火、化浊降脂的功效，日常食用，可以起到降低血压、降低血脂、降血糖的作用，特别适合三高人群食用。此外，野菜苦麻子的膳食纤维丰富，可以促进代谢、增强肠道蠕动、排毒养颜。
适宜人群：糖尿病患者、亚健康的人
禁忌人群：脾胃寒凉者、大便溏泻者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
不宜同食原因解释：
食用方法的名称1：凉拌
具体食用方法内容1：野菜苦麻子洗净焯水，加入调味品拌匀即可
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麻子仁丸的功效与作用
功效作用:麻子仁丸具有润肠行气，通便泄热功效。麻子仁可以润肠通便，杏仁可以降气润肠，枳实、厚朴可以消痞除满，大黄可以泻下通便。麻子仁、杏仁、枳实、厚朴共同组成麻子仁丸，可治疗老人日常肠燥便秘、习惯性便... 详细»
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什么野菜治糖尿病
根据临床经验，任何一种野菜都不能够治疗糖尿病，也没有任何野菜有降糖的作用。一些野菜，比如苦麻菜、荠菜、蒲公英等，具有清热、解毒、败火的作用，能够增加饱腹感、减少主食摄入，有助于控制总摄入量，进而有利血... 详细»
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野菜煮蛋有什么功效与作用
核心答案：补充营养、润肠通便辅助答案：野菜煮蛋富含维生素、碳水化合物等，比较容易被人体消化和吸收，具有补充营养、润肠通便的功效，日常食用可以促进肠道蠕动，预防便秘。适宜人群：一般人群均适宜禁忌人群：对... 详细»
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野菜麦蒿的功效与作用
核心答案：健脾利湿、养胃生津、排毒养颜辅助答案：野菜麦蒿，味甘，性温，归心经、肝经，可以清热平肝、健脾利湿、养胃生津、排毒养颜，可用于治疗口疮、咽痛、牙龈出血，对于降血压、降血脂、降血糖有很好的辅助作... 详细»
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扫帚苗野菜有什么功效与作用
核心答案：排毒、利尿、促进消化辅助答案：扫帚苗野菜可以排毒、利尿，常用于治尿痛、尿急、小便不利等。另外，它含有比较丰富的碳水化合物和膳食纤维，可以帮助清除体内淤积的垃圾和毒素，并能够加快肠道蠕动，从而... 详细»
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