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李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
做爱一般指的是性生活，不妨告诉你，第一次性生活的注意事项还真的有不少，包括性生活前、性生活中、性生活后三方面，比如：了解性知识、注意局部卫生、采取避孕措施、保持良好心态，相互配合、性生活时动作轻柔、注意出血量等。下面我们一起来分析一下吧！
一、性生活前需要注意的事项
1、了解生理知识：在第一次爱爱前，由于缺乏性爱经验，我们建议第一次爱爱的男女双方充分了解生理知识，以免性生活姿势不当，对性生活的质量造成影响。
2、注意局部卫生：在首次进行爱爱时，需要多注意局部卫生，也就是男女双方需要清洗“小弟弟”、“小妹妹”，避免不洁性生活。
3、保持良好心态：第一次性生活时，男女双方会处于一种紧张的状态，有可能会导致第一次性生活不成功，所以需要男女双方保持良好心态，尽量轻装上阵。
4、采取避孕措施：第一次性生活时，有些人群没有生育要求，为避免意外“中招”，可以采取有效的避孕措施，比如让男方戴好“小雨伞”，以免意外怀孕。
5、避开月经期：在第一次爱爱时，需要避开女性的月经期，因为在大姨妈时同房很容易增加感染的几率，到时就后悔莫及了。
二、性生活中需要注意的事项
1、相互配合：第一次爱爱时，男女双方需要多注意配合，做好充分的心理准备，避免在性生活时因配合不当造成“下面”疼痛。
2、动作轻柔：第一次性生活时，男方要多注意动作轻柔一定，要怜香惜玉，以免动作过于粗暴，造成女性阴道裂伤，引起阴道大出血。
三、性生活后需要注意的事项
1、注意出血量：在第一次爱爱时，有些女性会存在处女膜破裂出血现象，一般出血量比较少，多可以自行恢复正常，但对于出血量比较多的，有可能存在阴道撕裂现象，建议及时去医院就诊。
2、注意局部卫生：性生活后也需要男女双方及时清洗“小弟弟”、“小妹妹”，避免被那些细菌感染。
第一次性生活需要注意的事项比较多，我们需要正确的对待，而有些男性初次性生活时也可能会出现射精过快、阴茎不能勃起等情况，随着性生活次数的增加，一般这些小问题就会不存在了。而且有第一次性生活后要多注意，我们要尽量专一一点，不要有多个性伴侣，这样多会增加患有性传播疾病、妇科疾病等几率。
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