复合维生素和多种维生素的区别包括作用不同、服用剂量不同。一般情况下，如果机体出现明显的某种维生素缺乏时，可以在医生指导下选择合适的维生素进行补充。
1、作用不同：复合维生素属于一种复合制剂，通常包括维生素B1、维生素B2、维生素B6。其中维生素B1可以帮助机体碳水化合物的代谢；维生素B2属于组织呼吸的重要成分；而维生素B6可参与脂肪以及氨基酸的代谢。通常可用于预防和治疗因B族维生素缺乏而引起的营养不良、脚气病等疾病。而多种维生素含有多种脂溶性维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。属于静脉营养主要组成的成分之一，尤其是其中的维生素D，对机体的骨生长有重要的作用，且可以在临床上辅助治疗肠内菌群的变化。
2、服用剂量不同：复合维生素有片剂和注射剂，如果选择片剂口服，成人一次1~3片，如果是儿童患者，一次1~2片即可。如果选择注射剂，通常一次注射2ml。而多种维生素的剂量主要是按照体重来服用，对于新生儿或者体重不满10千克的儿童，可以按体重一日十分之一瓶/千克来服用。而成人和体重在10千克以上的儿童，每天可以服用一瓶。药物剂量一定要遵医嘱使用。
通常当机体出现营养不良的情况时，往往会缺乏各种维生素。但由于复合维生素和多种维生素都存在一定的副作用，比如盲目的服用，可能会干扰其他维生素和矿物质的吸收、代谢，所以一定要遵医嘱选择合适的药物来补充。
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