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史占军 主任医师 教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
颈椎疼痛是颈椎病最为常见的症状之一,疼痛会进一步影响到颈部的活动灵活度,导致活动受限,进而影响日常生活。因而在颈椎病的治疗上,缓解疼痛是一大主要。可有些病患却越治越痛,这是怎么一回事?有什么解决方法?
颈椎病越治越痛怎么办?
颈椎病越治越痛,多是方法用得不对。颈椎病的治疗方法有多种,治疗见效是建立在科学合理的方法使用上。有些病患总是随心所欲,不规范操作,这是颈椎病治疗的最大误区,也是病患们需要合理规避的。
颈椎病治疗的常见误区以及解决方法:
一、大力按摩
按摩常被用作颈椎病治疗的缓解措施,适当地按摩能有效地缓解颈部肌紧张感,从而来减少颈部疼痛。但有些病患容易用力过猛,进而导致软组织损伤加剧,自然出现“越按越痛”的现象。所以在按摩时,应注意力度的把控,避免用力过猛。建议由专业技师或医师进行按摩,可以有效规避按摩误区,以避免“越治越痛”现象出现。
二、过度运动
颈椎病治疗上强调颈部功能活动,但活动也有度的限制。有些病患急于求成,过度活动,这样既起不到缓解功能,反而容易致颈椎周围的肌肉和筋膜疲劳损伤,加剧颈椎疼痛。所以在颈椎的功能锻炼上,需根据自身病况做好量的把控,量力而行,合理科学地进行功能锻炼,这样才是运动的最佳操作。
三、迷信偏方
江湖上总有不少骗子打着“包治百病”的旗号去糊弄老实人,有些人信以为真,花钱去买所谓的“药方”,有些土方里含有毒性成分,服用后不但不见起色,还可能引发副反应出现,比如颈部疼痛加剧。还有一些理疗仪器病患们也切勿轻信。理疗仪器多起到缓解效果,根治疾病的可能性是非常小的,因而切勿抱有“依赖仪器治疗”的错误想法。总而言之,在一些所谓的治疗偏方上,病患们需谨慎分辨,勿胡乱轻信,以免人财两空。
颈椎病越治越痛,病患们需考虑治疗方法的选取以及操作是否正确的问题,如果出现错误,需及时纠正,否则只会加剧“越治越痛”的现象。
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