核心答案：健脾消食、利尿通便、强身健体
辅助答案： 十香菜炒鸡蛋有健脾消食，利尿通便，强身健体的功效，常用于治疗胃肠道的疾病，特别适用于慢性胃炎、消化功能弱的患者。其中，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质；十香菜富含膳食纤维。
适宜人群：脾胃虚弱者、慢性胃炎者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：茶
不宜同食原因解释：鸡蛋与茶同食不利于消化吸收
食用方法的名称1：煎炒
具体食用方法内容1：十香菜清洗剁碎，鸡蛋打撒，加盐调匀，翻炒至鸡蛋双面橙黄色即可
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