血友病是一种主要由于血液中缺乏些凝血因子而导致出现严重凝血障碍的遗传疾病。血友病的治疗方式是通过药物治疗、手术治疗以及护理等来控制病情，从而达到出血后康复以及预防再次发作的效果。以下是一些有关血友病的保健护理的详细介绍。
1、避免受伤。对于血友病患者来说，不适宜进行过于激烈的运动，否则容易受伤而导致出血过多，增加危险。平时要多注意休息。适当的运动可以起到锻炼身体和增强体质的作用，并且预防关节积血的情况。
2、家庭防范措施。由于血友病患者出血过多会容易出现贫血的情况，因此家里要做好相应的防范措施，收好比较尖锐的器具。而且家人最好比较紧密地观察患者的状况，避免其发生意外，并且能够及时地进行救治。
3、保持良好的心态。很多人患上了血友病，就整天郁郁寡欢，经常担心自己会受伤出血，生命安全受到威胁，变得十分焦虑，这样既影响到日常的生活和工作，也不利于治疗和身体的恢复。因此，血友病患者要学会调节情绪，保持积极乐观的心态，家人和朋友也要多开导。
4、饮食方面。血友病患者要十分注意饮食，最好以清淡和易消化的食物为主，患者宜吃一下高钙食物，例如奶制品，豆制品之类的，富含维生素的食物，促进凝血。忌吃高脂肪、辛辣刺激、油腻、油炸的食物。可以适当地补充一些营养物质。
5、药物方面。血友病患者禁止服用像阿司匹林等药物，因为这些药物会使血小板聚集受抑制，从而使得血友病发作。
6、注意休息。血友病患者要注意休息，不要过度劳累，否则会影响治疗的效果，作息要规律，保证有充足的睡眠时间。
7、学习相关的急救知识。有时候血友病发作，出血会比较厉害，甚至会威胁生命安全。因此血友病患者一定要学习出血时的急救方法，因为一旦发生意外，没有家人和朋友在身边，自己懂得如何急救，可以降低极大的危险。
虽然血友病的症状较为严重，但是只要治疗妥当，而且注意日常的保健护理，血友病患者是可以恢复跟正常人一样的生活，对寿命也不会有任何的影响，因此，血友病患者要保持乐观的心态，积极接受治疗。
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