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麦芽糊精的作用和危害是什么

麦芽糊精的作用是提供能量与补充营养,危害有细菌感染、影响血糖等。麦芽糊精属于一种多糖类、低转化食品,主要介于淀粉和淀粉糖之间,其主要原料是淀粉、玉米、大米等,此外,还含有少量的葡萄糖和麦芽糖。

1、麦芽糊精的作用:麦芽糊精中淀粉含量比较高,淀粉当中含有较多的碳水化合物、蛋白质以及微量元素等营养成分,食用后可为人体提供营养,促进机体发育生长。此外,麦芽糊精当中还有一定的碳水化合物,食用后可为机体提供能量。

2、麦芽糊精的危害:麦芽糊精当中含糖量较高,且其中含有一定量的添加剂,其从本质上来说属于一种碳水化合物,使用后在一定程度上会使体内血糖含量升高,对消化系统有一定的抑制作用,经常食用或者是过量食用,在添加剂的影响下很有可能会引起大肠杆菌、沙门氏菌等的感染,严重时还可能影响血糖、血压,诱发糖尿病、高血压等疾病。

过敏反应者应禁用麦芽糊精,日常生活中,老年人、儿童等人群应尽量少吃麦芽糊精,避免出现血糖升高、肥胖等现象。长时间食用麦芽糊精后,如果身体出现不适症状,应立即停止食用。

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