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袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
女生下巴长胡子可能是遗传、饮食不佳、服用药物、不良生活习惯等因素引起的，也可能是多囊卵巢综合征、内分泌紊乱等疾病导致的，建议根据病因进行对症治疗。
1.遗传：如果父母毛发比较旺盛，具有一定遗传性，会增加子女毛发旺盛的概率，出现女生下巴长胡子的情况，这是正常的生理现象，可以不用特殊治疗。
2.饮食不佳：如果经常食用含有激素的食物，比如猪肝、猪心等，会导致体内激素水平发生变化，使体内雄激素增高，从而出现下巴长胡子的现象。患者可以改变饮食结构，避免吃富含激素的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜进行改善。
3.服用药物：如果女性长期服用雄激素类药物，比如十一睾酮丸、苯丙酸睾酮等，会导致体内雄激素分泌增多，出现下巴长胡子、阴毛、腋毛旺盛等情况。可以停止服用此类药物进行缓解。
4.不良生活习惯：平时生活中经常吸烟酗酒，可能会使体内的雌性激素水平或雄性激素水平发生波动，因此会出现毛发旺盛的情况。特别是对于作息不规律的女性，下巴长胡子的情况会相对明显。建议调整好不良的生活习惯，避免熬夜，也要避免吸烟酗酒。
除此之外，出现女生下巴长胡子也可能是多囊卵巢综合征、内分泌紊乱等疾病导致的，还会伴有痤疮、月经改变、肥胖等症状，可以去医院进行激素六项检查、妇科检查等项目来确诊。
如果女生下巴长胡子影响美观，可去正规医院通过激光脱毛的方式进行改善。日常生活中要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并适当参加体育锻炼，有利于提高身体免疫力。
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