核心答案:生津止渴、化痰止咳
辅助答案:茯苓柠檬水有生津止渴、化痰止咳的功效,常用于调理脾虚湿盛引起的泄泻、水肿,以及心烦、口干、口渴等。其中,茯苓,性平味甘,归肝、脾、肾经;柠檬味酸,含有丰富的维生素。合用可加强生津止渴、化痰止咳的功效。
适宜人群:口渴烦躁者
禁忌人群:脾胃虚寒者
不宜同食名称:无特殊同食禁忌
不宜同食原因解释:
食用方法的名称1:泡水
具体食用方法内容1:柠檬切片,取适量茯苓,加入温开水即可
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柠檬水的作用与功效
酸碱性是指食物经过复杂的化学反应后,所产生的主要成分溶于水后,是呈酸性还是碱性,一般用PH试纸可以直接检测出酸碱性。柠檬水喝起来味道偏酸,但是属于碱性食品。因为柠檬中的柠檬酸在体内代谢生成二氧化碳和水... 详细»
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柠檬水的功效与作用可以减肥
柠檬水能够起到辅助减肥的效果,但是单纯靠柠檬水泡水喝来减肥,一般不会成功,柠檬里面含有丰富的维生素c,它能够改善身体的新陈代谢,促进能量的代谢,所以对减肥能够起到关键的作用。但是减肥必须控制热量的摄入... 详细»
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长期喝柠檬水的功效与作用
核心答案:补充维生素、促进消化辅助答案:长期喝柠檬水有助于为人体补充维生素,还能促进消化。柠檬水一般是指加有柠檬汁或泡有柠檬片的饮品,其含有丰富的维生素B、维生素C等多种营养物质,此外,还含有丰富的有... 详细»