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火龙果酸奶香蕉的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:美容养颜、润肠通便

辅助答案:火龙果酸奶香蕉有美容养颜、润肠通便的功效,常用于调理便秘、大便干结等。其中,火龙果和香蕉含有丰富的维生素C,酸奶含有多种维生素和氨基酸,经常食用火龙果酸奶香蕉有美容养颜的作用,并且还可以润肠通便,对于预防或治疗便秘、消化不良等症状有很好的效果。

适宜人群:大便干燥者

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

不宜同食原因解释:

食用方法的名称1:榨汁

具体食用方法内容1:火龙果与香蕉切块,共同榨汁食用即可

食用方法的名称2:沙拉

具体食用方法内容2:火龙果与香蕉切块放入酸奶拌匀

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