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袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
头发软化三天不能碰水是为了避免影响软化的效果、减少对头发造成的损伤。头发软化是一种比较常见的头发护理方法，主要针对毛糙、粗硬或者比较卷曲的头发，可以使头发变得更加的柔软以及顺滑。
1、避免影响软化的效果：头发软化的时候需要使用药水，而药水通常三天左右才可以定型，在此阶段内药水会慢慢的深入到头发内，从而起到固定的效果，如果三天内洗头可能会将头发上的药水洗掉，从而影响软化的效果。
2、减少对头发造成的损伤：药水涂抹在头发上之后会促使头发部位的蛋白化学键打开，目的是帮助药水更好的渗入到头发内，此时头发的脆性是比较高的，如果立马洗头容易增加头发脱落以及断裂的数量。
因此头发软化后三天内是不建议洗头的，可以将洗头的时间安排在头发软化后四到五天。而且洗头的时候要保持水温适宜，并使用温和的洗发水以及护发素，洗过头之后也要及时用暖风将头发擦干，并使用宽梳子或者牛角梳梳头，目的是减少不良因素对头发造成的刺激。
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