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张兰 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 眼外伤科
赵先生今年54岁了，经常会觉得自己的眼睛容易疲倦，而且还会很干涩，同时也要比之前的时候更加的敏感，并且这种状况持续了很长一段时间都没有好转，最终赵先生在家人的带领下前去医院进行检查。通过检查以后医生告诉赵先生他是得了干眼症，并且给出了治疗方案，在医生的给出的治疗方法下，赵先生的情况逐渐的好转。干眼症是十分棘手的眼疾，患者在平时生活中需要注意的方面有很多。
那么什么叫做干眼症呢？
简单来讲就是结膜比较干燥，而且因为这种原因导致出现了明显的不适感。在得了这种病以后比较常见的情况有，眼睛干涩，感觉眼睛里有东西，分泌物相对来说也要粘稠一些，对于外界刺激相当敏感。在严重的时候甚至会眼睛充血，如果在得病以后一直都没有进行治疗，那么很有可能会对视力造成危害。
为什么会得干眼症呢？
1、泪液分泌太少，这也是得这种病最常见的原因。而导致这种情况的原因有多种，有一些是因为长期佩戴隐形，也有一些是因为受了外伤或者是年纪变大。
2、油脂层的分泌不足，这种情况会直接影响眼睑，进而影响角膜。
3、粘蛋白分泌不足，一般来说出现这种情况的主要原因是患者缺乏维A。
4、泪腺分布不均匀，出现这种情况的主要原因是因为长期在干燥的环境当中生活。
干眼症患者平时应该注意哪些方面？
1、避免长时间的使用电脑，尽量减少和空调以及其他就烟尘环境的接触。
2、适当的使用一些人工泪液，当然自身的血清也是可以的，不过如果病情比较严重的话，还是建议使用人工的泪液。
3、延长泪液在眼球表面停留的时间，为了达到这一目的，必要时可以采取手术的方式阻止眼液排出。
4、吃东西方面要格外的注意，多吃一些富含维a的食物，另外像鱼肝油这样的东西也可以吃一些。
5、在飞机舱内、开空调的房间或者烟尘较大等环境中，干眼症患者的不适症状会加重，因此干眼症患者应尽量远离这类环境。
6、根据自身情况来做出一些具体的眼睛保护措施。
其实干眼症是比较常见的一种眼部疾病，而且只要发现的及时就不会造成太大的损害。但是得了这种病以后，大家一定要注意保证眼睛的休息，更是要尽量避免长期在电脑面前。而且在确诊以后最应该做的就是听从医嘱，积极配合治疗。
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