拉肚子指的是腹泻，吃凉东西腹泻3天有可能是电解质紊乱、肠炎，肠道菌群失调等原因引起的。需根据原因进行对症治疗。
1、电解质紊乱：腹泻有可能会诱发脱水，引起电解质紊乱，患者还要及时的补充补液盐，能够及时的补充丢失的电解质。
2、肠炎：如果肠道受到细菌感染，从而引起肠炎，吃凉东西腹泻3天，可以在医生的指导下服用左氧氟沙星、头孢克肟等药物来进行缓解。
2、肠道菌群失调：如果肠道菌群失调，引起吃凉东西腹泻3天，可以适当的吃益生菌药物治疗，比如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等，都能够使肠道菌群平衡。
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