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安晨辉 医师 北京市昌平区益明医院 中医科
正常情况下，夫妻不会分床睡，从结婚开始就会亲密相处，晚上也要同塌而眠。在某些特殊的情况下，人们可能会选择夫妻分床睡，例如夫妻一方出现了严重的传染病，或者女性正处于怀孕期，此时人们才可能会分床睡觉。长期分床睡觉容易导致夫妻感情变淡，甚至影响到婚姻。那么，分床睡到底会引起什么危害呢？
1、引发失眠
如果是习惯夫妻同床睡觉的情况下，突然间分房睡觉可能会导致人们失眠，长期失眠对免疫功能的提高不利，还可能增加身体器官的负担，长期下去可能会使人的精神状态变差。部分人已经习惯睡觉时身边有另一个人，这样才有安全感，如果分床睡觉，可能会感觉到不踏实，从而出现失眠的症状，对健康造成影响。
2、影响内分泌功能
正常的男女性需要维持合理健康的性生活，才能帮助调节内分泌功能。如果夫妻之间分床睡觉，性欲旺盛的时候无法进行性生活，容易导致性欲受到了抑制，长期下去会使体内激素水平紊乱，对内分泌功能的调节不利，甚至可能影响人们的身心健康。
哪些情况下夫妻适合分床睡？
1、女性月经期间
女性在月经期间适合夫妻分床睡觉，因为女性月经期间通常会出现多种不良症状，例如痛经，食欲不振，四肢乏力，头晕等，此时需要安静的环境来保证充足的睡眠，这样免疫能力才能提高，此时分床睡比较适宜。
2、女性怀孕期
女性怀孕期间肚子越来越大，可能睡觉时会感觉不方便，如果此时和男性同床睡眠，女性总会担心肚子被男性触碰到或者挤压到，此时可以分床睡觉，这样就可以避免在睡觉过程中一些不好的动作对女性腹部造成影响了。
3、患上传染性疾病后
当夫妻之间有一方出现了传染性疾病，为了避免接触传染，在治疗期间最好分床睡觉。因为很多疾病的传染性非常强，可以通过唾液传播，接触传播等导致其他人患病，因此在治疗期间需要控制传染，避免直接接触患者。
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