吃完饭脸红发热首先要考虑是非疾病因素所引起，比如饮食因素、环境因素等，但也不排除是病理性原因所导致，例如过敏、感冒以及其他疾病等。
一、非疾病因素
1、饮食因素：多数是因为患者在进食的过程当中摄入较多辛辣的食物，比如火锅、麻辣烫、麻辣香锅等，这些都属于温热类的食物，吃了之后容易造成面部的血管异常扩张，所以会出现吃完饭脸红发热。患者需要调节自身的饮食因素，多摄入新鲜的蔬菜和水果，限制辛辣刺激性的食物摄入，有助于上述的症状恢复正常。
2、环境因素：如果患者吃饭时室内的温度比较高，加之受到饮食因素的影响，就会导致机体的产热量明显增加，而面部又有较多的汗腺分布，热量在面部积聚时就会引起吃完饭脸红发热。患者要保持居住环境适宜，避免室内温度过高或者是过低，能帮助脸红症状恢复正常。
二、疾病因素
1、过敏：如果患者本身属于过敏性体质，而吃饭的时候进食了易过敏的食物，比如花生、芒果、海鲜等，导致机体出现过敏症状，造成面部的黏膜渗透性明显增加，所以会引起吃完饭脸红发热，还伴随面部发痒、红斑等。可以在医生的指导下服用抗组胺的药物治疗，比如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等。
2、感冒：多数是患者吃饭的时候没有做好自身的防护措施，导致机体受凉，造成细菌或病毒入侵，引起感冒。因病原微生物在疾病内大量繁殖，促使体温上升，导致机体的血液循环比较差，所以会出现吃完饭脸红发热，同时伴有鼻塞、流鼻涕等症状。可以口服抗感冒的药物治疗，比如感冒颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。
3、其他疾病：植物神经功能紊乱也会引起吃完饭脸红发热，同时伴有出汗、血压异常等症状，可通过实验室检查、影像学检查来确诊；糖皮质激素性皮炎也会引起吃完饭脸红发热，同时伴有皮肤干燥、脱屑，可通过病史以及体格检查来确诊。
吃完饭脸红发热的患者，要做好局部的防护措施，可以适当的饮水，能够促进机体的新陈代谢，有助于症状恢复。如果患者的症状持续不能恢复正常，还需要前往医院的呼吸内科就诊。
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