您的位置: 首页 > 内科

洗澡若有4个习惯,你可能是主动在“找病”

更新于 2019-08-12 来源:医联媒体

对于气候比较潮湿闷热的南方地区的人们而言,几乎每天都要洗澡。如果是在炎热的夏天,或是身体大量出汗的情况下,人们可能需要每天洗澡两到三次,这样才可以让身体保持干净。而北方地区气候比较干燥、寒冷,人们一般不会每天都洗澡,地域文化差异较大。但是,洗澡也需要讲究方法。如果洗澡过程中有一些不好的习惯,久而久之同样可能导致某些疾病的出现。那么,洗澡时有哪些不良习惯,可能会导致疾病出现?

洗澡时有哪些不良习惯,可能会导致疾病出现?

1、习惯用冷水洗澡

很多人习惯在洗澡时用冷水,认为冷水洗澡可以增强体质,同时让皮肤变得光滑,实际上这是一个误区。用冷水洗澡会让皮肤受到的刺激较大,而如果在炎热的夏天洗冷水澡,不利于汗液的排出,而且容易导致人们血管快速收缩,增加心脏的负担,久而久之可能导致一些心脏疾患。尤其是对于心脏不好的人群而言,还是不要洗冷水澡为好。

2、习惯开着窗洗澡

现在基本上每个浴室都会有窗户,窗户不仅可以起到通风的作用,还可以让空气对流,可以防止使用燃气热水器时,有部分一氧化碳气体泄漏无法及时疏散。但是,部分人洗澡时会经常开着窗户,这也是一个不良习惯。洗澡时人体的毛孔张开,体表温度较高,此时外界的风对身体造成刺激后,很容易导致伤风感冒。因此,很多人开着窗户洗完澡,还会经常打喷嚏或者流鼻涕等。为了防止感冒的出现,最好不要开着窗户洗澡,而且洗完澡也要注意保暖,不要吹冷风。

3、习惯冲一下水就结束了洗澡

生活中,部分人的洗澡速度非常快,可能两分钟就洗完澡了。此时,人们多用洗澡水冲一下身体而已,皮肤上面的污垢或者私密部位都没有进行清洗。长期下去,可能会导致细菌滋生,不仅不卫生,而且容易引发某些皮肤疾病。因此,人们在洗澡时需要多点耐心,将皮肤的污垢清除干净,私密部位也要注意多清洗。

4、习惯用温度很高的水洗澡

生活中,有部分人洗澡时用的热水温度非常高,可能会感觉到烫手。这些温度很高的水不仅容易对人体皮肤造成刺激,还可能导致皮肤烫伤,甚至导致湿疹的发生。因此,平时人们洗澡时需要控制好水温,最好不要用温度太高的水洗澡。

相关文章

洗澡若有4个习惯,你可能是主动在“找病”

对于气候比较潮湿闷热的南方地区的人们而言,几乎每天都要洗澡。如果是在炎热的夏天,或是身体大量出汗的情况下,人们可能需要每天洗澡两到三次,这样才可以让身体保持干净。而北方地区气候比较干燥、寒冷,人们一般不会每天都洗澡,地域文化差异较大。但是,洗澡也需要讲究方法。如果洗澡过程中有一些不好的习惯,久而久之同样可能导致某些疾病的出现。那么,洗澡时有哪些不良习惯,可能会导致疾病出现?

诚心相告:洗澡若有这4个习惯,你就是在主动“找病”

洗澡是每一个人几乎每天都必须要做的事情,尤其是在南方的夏天,人们更是要一天洗两次澡来缓解烈日给身体带来的燥热以及汗渍带来们的不适。可是,洗了那么多年的澡,却还是有许多人掌握不到正确的洗澡方法,因错误的洗澡习惯而导致疾病的现象频频发生。那么,洗澡时有哪些习惯对健康不利呢?

心脏部位扎着疼?可能是这4个疾病在“盯着”你

心脏作为人体的重要器官,在机体中发挥着重要的作用。在进行血液运输的过程中如果没有心脏的参与,血液就无法输送到身体的各个部位,身体健康就会出现问题。因此平时需要呵护好自己的心脏,多做对心脏健康有益的事,这样才能提高心脏功能。人体心脏部位剧烈疼痛,可能是哪些疾病引起的呢?

睡觉时若有这2个状态,可能是长寿之人,你符合吗?

一个人身体是否健康,可以通过睡觉时的一些表现来得知。正常情况下,拥有规律睡眠的人,其身体健康得到了保障。因为在睡眠调理得当的情况下,此时身体衰老速度减慢,而且器官功能提高,可以达到延年益寿的目的。而且睡眠充足了,白天精神状态也会变得良好,这样对工作效率的提高有帮助。因此平时需要保证充足的睡眠,睡眠质量如何影响身体健康外,还透露了你是否是长寿之人。

晚上睡觉时,若有这4个表现,可能是肾脏出了问题

肾脏是生成尿液、排泄尿液的重要器官,只有养成健康良好的习惯,才能维持肾脏正常功能。部分人肾脏出现健康问题后,夜间睡觉时也会有某些异常症状出现,通过这些异常的表现能够从侧面反映出肾脏健康问题。因此,留意到自己晚上睡觉时总是有某些异常症状发生,应该高度重视,及时检查身体,了解这些异常是否和肾脏病变有关。如果是肾脏疾病引起,需要马上展开调理。

相关问答

可能是内痔?

答:疼痛,大便难受出血,很可能是肛裂,痔疮,也可能是指内痔引起的。为了确诊病情,为了确诊是...

1905-03-14 00:00

可能是内痔 A:你这个情况很有可能是痔疮导致的,所以你最好及时的去当地的正规医院挂一个肛肠外科,让医生给检查一下,如...

可能是宫外孕 A:一般情况下宫外孕会有腹部疼痛阴道出血等症状,也有可能是饮食不注意腹泻的症状,但是怀孕后如果出现腹部疼...

可能是痔疮吗? A:你说的这种情况,痔疮的几率比较大,但是需要做肛检来确认一下,如果只是痔疮,除了局部用药饮食注意,就可...