生活中大部分人夜间起身上厕所的频率不高，有的人可以一觉睡到天亮，有的人上厕所一两次，这些都是正常的，但如果总是要半夜醒来排尿，应该引起重视，因为许多因素影响都会让排尿频率增高，有时疾病发展会有这种特点，应该了解原因后尽早改善。
起夜次数多说明肾脏不好吗？
肾脏是否健康，根据起夜的频率还无法准确判断，有的人肾脏病变表现的是少尿无尿，排尿量减少，就算补充很多水分依然没有足够尿液排泄出来，因此起夜的次数自然很少，但一样有肾脏疾病，需要针对性治疗。
要判断肾脏是否功能下降，需要结合其他症状，最好根据检查结果来了解。
夜尿多有哪些原因？
1、睡前喝太多水
夜间总是要起身上厕所，可能是饮水习惯不恰当，有的人觉得多喝水就能促进健康，因此睡前也会喝一大杯水，觉得在睡觉过程中不断进行着循环，代谢，如果饮水量不足，半夜会口渴。
但是，饮水方法要恰当，不要一口气过量饮水，否则获取太多水分，在代谢的过程中多余水分以及产生代谢废，通过排尿方式排泄出来，自然会排尿频率很高，严重时降低睡眠质量。
2、糖尿病影响
夜尿多不排除是糖尿病在发展，糖尿病是对人体健康危害大的慢性疾病之一，在发展过程中患者的胰岛素分泌不足，血糖才会高居不下，在这过程中口腔黏膜受到刺激，会反复有干燥感，许多人才会通过喝水的方式来缓解。
但是，饮水量增加通常排尿频率增高，如果同时还有肢体发麻、皮肤瘙痒、口干舌燥等症状，都要怀疑糖尿病。
3、膀胱病变
越来越多的人夜间起身频率高，会影响正常睡眠，要怀疑部分疾病，例如膀胱病变。
膀胱作为储存尿液的重要器官，保持功能良好具备正常储存尿液能力，但如果有膀胱疾病在发展，例如膀胱肿瘤，膀胱结石，疾病影响下膀胱容积减小，储存尿液能力下降，才会排尿频率很高。
4、精神影响
夜间总是要上厕所，可能跟精神因素有关，有的人并非尿液量很多，而是精神紧张，过度关注排尿这件事情，总觉得有部分尿液没有排干净，持续处于焦虑状态，会受到心理因素干扰而起身频率高。
但每次上厕所实际上排出的尿液量并不多，有这种情况要注意调节，消除心理因素干扰。
-
-
孕妇起夜次数多怎么办
李婕 副主任医师
-
-
冬天引起夜尿频多的原因
潘建刚 主任医师
-
-
小便次数多是肾不好吗
陈昊 副主任医师
-
-
冬天引起夜尿频多的原因是什...
秦敏 主任医师
-
-
大便次数多屁多咋回事
李芳芳 主任医师
-
-
浙江省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：泌尿及男生殖系肿...
-
-
吉林省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：对泌尿生殖系统肿...
-
-
吉林省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：主要从事肾上腺肿...
-
-
浙江省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：肾、膀胱和生殖器...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿外科常见...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 泌尿外科
擅长：局限性前列腺癌根...
-
-
马鞍山市中心医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科常见病多...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 泌尿外科
擅长：擅长泌尿肿瘤的微...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 泌尿外科
擅长：疑难复杂的泌尿系...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科腹腔镜手...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
福建省肿瘤医院 头颈肿瘤外科
擅长：甲状腺及颈部肿瘤...
-
-
晚上起夜次数多少比较健康？起夜多的危害有哪些？
保持健康的人夜间睡得香，特点是一觉睡到天亮，入睡速度快，而那些夜间身体有不适感的人可要多留个心眼，不排除健康出现问题。要了解夜间多次起身排尿的原因是什么，如果是某些疾病隐患带来的，需要尽早调节，才能保... 详细»
-
-
白天尿频上厕所次数明显多
白天尿频上厕所次数明显增多可能有以下几个原因和处理方式：一、原因1.过量饮水：白天饮水过多会增加尿量，导致尿频。如果感觉自己饮水量过大，可以适当减少饮水量。2.咖啡因摄入：咖啡、茶和巧克力等含有咖啡因... 详细»
-
-
冬天尿急尿频是肾不好吗
冬季是尿急尿频的常见症状，但并不一定表示肾功能异常。尿急尿频是指尿意突然增强，并伴随频繁的小便，但每次排尿量少。这可能与冬季一些特殊的因素有关。1.冬季饮水不足：冬天由于气温较低，人体对水分的需求相对... 详细»
-
-
起夜和不起夜哪个更健康？起夜次数没有达到这个数，都没问题
保持健康的人会养成好的习惯，特别是在补充水分时掌握技巧，不要经常口渴才喝水，也不要一次性饮水量过多，才能让身体代谢正常，循环保持良好。另外，泌尿系统保持功能正常，也没有其他疾病影响，水分正常获取排尿是... 详细»
-
-
尿频是肾不好吗？这4个症状才是肾不好的标志，别耽搁了
许多人认为尿频是肾不好的表现之一。但是其实导致尿频的原因有很多，如尿道感染、饮食以和心理等多种因素，这些原因中，尿道感染是较常见的。所以，不能简单地从尿频症状来判断肾部位的功能是否正常。那么，尿频是肾... 详细»
公众号
头条号
手机版