一般情况下，宝宝到了四个月就要开始添加辅食了，因为母乳满足不了宝宝身体上的需要。有很多的宝妈总想给宝宝添加些辅食，但又不知道该添加些什么样的辅食。这绝对是宝妈们非常关心的问题，还有些妈妈就坚持认为母乳是最富有营养的，会特意推迟添加辅食的时间。那么，宝宝从四个月开始应该添加些什么样的食物呢？
四个月宝宝吃什么样的辅食呢？具体请看如下：
1、4-6个月的宝宝刚开始接触辅食，一般最好是以清谈的辅食为宜，而且还需要看宝宝的生长状况，辅食应从软的到硬，这样不容易引起宝宝的不适应。刚开始可以先添加些清新的小米糊，因为米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功效，有利于宝宝的发育和健康成长。并且，能刺激胃液的分泌，有帮助于消化，而且有对脂肪促进吸收、容易消化的功效。
2、可以为宝宝添加些小米粥，小米粥的做法很简单。首先把小米浸泡30分钟，放进锅里煮，等待小米煮到比较烂即可以关火。
3、可以适当添加些果泥，例如蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等很的多的果泥，也还有很多的食物可以添加，只要适宜宝宝食用就可以。
4、适当还可以添加些果汁，例如菜汁、水果汁、桔子榨成汁就直接可以服用，味道相当之不错。
宝妈们需要注意，给宝宝添加辅食必须坚持一个原则，要从少到多、从稀到稠、从细到粗那样添加，这样才安全。当然，宝宝的辅食不要过早的添加，过早添加辅食是不对的。
-
-
四个半月宝宝可以吃辅食吗
刘艳薇 主治医师
-
-
7个月的宝宝吃什么辅食好
张费通 副主任医师
-
-
宝宝6个月吃什么辅食
张费通 副主任医师
-
-
18个月宝宝吃什么辅食
欧阳学认 主治医师
-
-
宝宝消化不良吃什么辅食
朱丽臻 主治医师
-
-
广州中医药大学顺德医院 儿科
擅长：儿童癫痫、儿童血...
-
-
徐州市妇幼保健院 儿科
擅长：儿科常见病、多发...
-
-
吉安市妇幼保健院 儿科
擅长：
-
-
南阳市第一人民医院 儿科
擅长：小儿肺炎，哮喘，...
-
-
武汉市金银潭医院 儿童结核科
擅长：擅长呼吸内科常见...
-
-
南宁市第四人民医院 儿科
擅长：各种儿科常见病、...
-
-
昆明市妇幼保健院 儿科
擅长：腹泻，肠胃炎，消...
-
-
长治市妇幼保健院 儿科
擅长：
-
-
宝宝辅食蔬菜吃什么好
因为小孩刚出生的时候消化系统尚未健全，且母乳可以满足小孩六个月以前的生长需求，所以有条件的母亲最好只母乳喂养孩子到6个月大，然后逐渐增加补充食物。如果一些儿童或母亲由于某些原因不能继续纯母乳喂养，他们... 详细»
-
-
宝宝四个月辅食的添加
对于刚出生的宝宝来说，在四个月之前可以只用母乳喂养，即可满足宝宝的营养需求。在宝宝四到六个月的时候，可以适当的添加一些辅食，才能满足宝宝的营养需求。宝宝辅食添加应该由少到多，由一种到多种，由稀到稠，让... 详细»
-
-
宝宝刚吃辅食吃什么好
刚开始吃辅食的婴儿一般都是在出生四个月之后增加，此时的婴儿能够出现舌反应。而且四个与之而后的宝宝消化系统开始发育可以通过辅食增加营养。再对宝宝进行喂养辅食的过程中要让孩子能够安慰的坐在有靠背的椅子上，... 详细»
公众号
头条号
手机版