抑郁症是常见的心理健康问题,主要临床特征为连续且长期心情低落,刚开始大部分患者闷闷不乐,随着疾病发展会感觉痛苦,自卑,甚至对生活失去了希望,因此发现身边有人存在抑郁症倾向,可要多关心,及时帮助患者走出困境。那么,为什么患有抑郁症的孩子,成年人越来越多呢?
越来越多的人出现抑郁症,可能和环境因素有关,遇到挫折不懂得寻求方法来解决,长期精神压力过大,面对学业,工作上带来的困境,许多人遭遇挫折后走不出来,可能会整天出现消极负面情绪,久而久之带来抑郁症。
另外,抑郁症发病率高还和神经内分泌,遗传因素等均有关系。
有哪些变化需要警惕抑郁症?
1、闷闷不乐
抑郁症在发展通常会有许多征兆,例如心境低落。发现身边有人情绪持续低落,生活中遇到的各种事情都无法让自己提起兴趣,保持心情愉悦状态,而是整天闷闷不乐,无愉悦感,许多事情逐渐失去兴趣,不想要去参加,在心境低落的基础上还自我评价降低,觉得自己没有价值感,这种情况要警惕抑郁症。
2、思维迟缓
人的思维联想能力比较强大,作为高等动物,天马行空,丰富的想象力是正常表现,遇到事情也可以冷静分析,思考,最后寻求最佳的解决方法。但那些有抑郁症倾向的人,受到该疾病影响情感低落,后续还会思维迟缓,特点是反应逐渐迟钝,大脑就好像生锈机器一样无法正常运转。
3、沟通困难
根据语言的变化也能大致判断是否有抑郁症,如果身边的人原本活泼,沟通能力强,与人说话,分析头头是道,但近期主动语言减少,在说话时语速明显变慢,甚至表现出声音低沉、对答困难、也不喜欢跟别人说话,可能是抑郁症在发展。因为抑郁症的影响广泛,长时间处于负面情绪中会让大脑功能减退,后续就连语言神经中枢也功能异常,才会说话相关特征明显。
4、回避社交
回避社交,疏远亲友,这种情况同样要怀疑抑郁症,作为心境障碍的一种,患者在发病期间会有显著且持久的心境低落表现,由于情绪变化让患者对生活中各种事情失去兴趣,才会连基本的社交都无法维持,亲朋好友的关心,爱护视而不见,总想要一个人独处,在该信号发出后不要单纯认为是人际关系出现问题,还可能是抑郁症在发展。
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