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8个月宝宝辅食虾泥做法

来源:医联媒体

8个月宝宝增加辅食虾泥的做法,主要是包括处理虾肉、隔水蒸熟、打成泥状等,适量食用可促进生长。

8个月的宝宝消化功能逐渐完善,辅食中可以适当添加虾泥。制作虾泥时要选择青虾,去掉虾线、清理干净后隔水蒸熟或煮熟,再打成泥状。可以晾温后直接食用,也可加入少量的高铁米粉、牛油果油等搅拌均匀后食用。虾泥中富含优质蛋白质,是组成人体细胞及组织的重要成分,还含有钾、硒等微量元素,适量食用能促进身体增长。也能为身体补充钙元素,具有促进骨骼发育、预防佝偻病等作用。

建议平时控制进食量,以免加重宝宝胃肠负担,,一般每日进食1-3个虾仁即可。

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