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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
肝囊肿主要是先天性、非遗传的肝内囊性病变，多发于二十到五十岁的中青年，女性多与男性，目前病因尚不清楚，一般认为本病是起源于肝内迷走胆管或肝内胆管和淋巴管的发育障碍，导致管腔内容物停滞潴留而成，属于先天性疾病，但是近年来有人提出是由于后天肝组织退行性的改变导致的，肝囊肿一般生长缓慢，病程较长，早期一般不会产生任何症状，只有在检查时才有几率发现，其临床表现与囊肿的位置、大小、数目有非常大的关系，常见的症状通常表现为腹痛、腹部包块、黄疸、胃肠道症状，那么，肝囊肿的患者应该怎样进行健康合理的饮食呢？
肝囊肿的患者应该怎样进行健康合理的饮食呢？
1、宜多吃提高免疫力的食物，比如无花果、猕猴桃、沙丁鱼、猪肝、山药、蜂蜜等，可以有效地增强机体的免疫力，从而抑制囊肿的生长和扩散，让肝囊肿始终处于生长缓慢的状态，可以有效地防止疾病突然加重，影响患者的身体健康。
2、宜吃富含优质蛋白的食物，比如大豆制品、牛奶、酸奶、鱼类、海产品、瘦肉等，充足的蛋白质可以促进肝细胞的再生与修复。
3、要严格限制脂肪和胆固醇的补充，避免食用肥肉、动物油、奶油、蛋黄、巧克力等脂肪含量高的食物，过量的脂肪和胆固醇不容易吸收，会加重肝脏的负担，加重病情。
4、宜食用富含维生素的食物，充足的维生素有利于提高肝细胞的抵抗力，还可以补充肝脏所需的各种营养物质，有助于缓解病症。
5、忌酒，酒精的主要代谢是由肝脏来完成的，而酒中含有的乙醇对肝细胞有直接的毒害作用，会造成肝细胞的大量死亡，使肝纤维化的病症加快，严重危及患者的生命健康。
胆囊肿的病人要养成一个良好的饮食习惯，注意营养搭配和饮食均衡，在日常生活中要做到定时、定量饮食，低盐、低脂饮食，要注意忌食，除了健康合理的饮食调理之外还需要积极的药物治疗，促进病症的恢复。
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