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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
痛经快速止疼的方法,主要包括饮食调理、针灸调理、服用药物等。
1、饮食调理:因宫寒、经血排除不畅等出现痛经时,可喝热红糖水、姜枣茶等为身体补充能量,并促进血液循环,加速瘀血排出,对痛经的缓解有帮助。
2、针灸调理:中医认为痛经与气滞血瘀、气血两虚、寒湿凝滞等原因有关,辨证选择气海穴、三阴交穴、关元穴、足三里穴等穴位针灸,以散寒逐瘀、通经止痛。
3、服用药物:疼痛症状明显时,可遵从医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬等非甾体类抗炎药治疗,以快速缓解疼痛感。
此外,还可通过热敷、按摩等方法止疼,若持续着疼痛不能缓解,需及时到医院的妇产科就诊。
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