半月板磨损可以通过卧床休息、药物治疗、艾灸等方法来做改善，能够达到缓解疾病的效果。
1、卧床休息：半月板磨损是由于长时间做运动或者重体力劳动等因素所致，会导致关节出现肿胀和疼痛、红肿等症状，还需要适当的卧床休息一段时间，短时间内要尽量避免下肢活动才能减少对于关节造成的损伤。
2、药物治疗：若出现疼痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊和对乙酰氨基酚片等药物来做治疗，能够达到消炎和镇痛的效果，能够有效的控制局部的疼痛症状。
3、艾灸：这属于一种物理治疗方法，通过艾灸关节组织能够达到加速局部血液循环的效果，也可以帮助改善局部的肿胀问题，也有利于血液流通的更加顺畅，避免出现疼痛症状。
除此以外，也可以通过针灸、手术治疗等方法改善，具体还需到医院的骨科，在医生指导下进行治疗。
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