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小孩发烧吃什么饭菜好

来源:医联媒体

发烧即发热,小孩发热吃小米粥、青菜、鸡蛋羹等饭菜是比较好的。

1、小米粥:含有植物蛋白和碳水化合物,可以补充机体缺失的水分和能量,同时还能够减轻胃肠道负担,改善不适现象。

2、青菜:这属于富含维生素的食物,补充人体所需的营养成分,对病情的好转有一定的好处。

3、鸡蛋羹:含有比较丰富的蛋白质、维生素A、维生素D等营养物质,食用后容易被机体消化、吸收,帮助补充机体营养,增强免疫力,有助于病情恢复。

此外,还可以适当吃蔬菜粥、鸡汤等饭菜,对病情恢复也有一定帮助。如发热症状持续不退,应尽快就医治疗。

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