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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕期是指妊娠期,妊娠期13周到27周时候可以性生活,需要控制性生活频率,保持合适姿势,动作不能过度剧烈或者粗暴。
妊娠期性生活需要避开妊娠前3个月和后3个月,妊娠前三个月胚胎着床不稳定,如果性生活可能会导致先兆流产风险,妊娠28周以后进入妊娠晚期,也就是之后3个月,如果性生活可能会导致羊水破裂或者早产的风险。因此在妊娠期间性生活尽量选择4个月到6个月,也就是指13周到27周之间,属于妊娠中期。
妊娠期还要注意营养补充,适当吃些蔬菜和水果、肉类等食物,补充身体所需营养,帮助增强抵抗能力和免疫能力。
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孕期生活怎么过
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