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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
阳了一般是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染以后吃奶类、蛋类、水果、蔬菜、肉类等食物好得快。
1、奶类:新型冠状病毒感染期间体质相对比较差,可以多补充奶类食物,比如酸奶、牛奶、羊奶等,这些食物当中的蛋白质含量比较丰富,可以提高机体的免疫功能,有助于病情恢复。
2、蛋类:也要多补充鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋等植物蛋白含量比较丰富的食物,容易被人体吸收,能促进机体受损的细胞恢复。
3、水果:多补充猕猴桃、香蕉、苹果、草莓等水果,能补充机体所需要的维生素和矿物质等营养成分。
4、蔬菜:感染期间要多吃西兰花、西红柿、黄瓜等蔬菜,含有较丰富的膳食纤维素,能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化和吸收。
5、肉类:可以吃鸡肉、牛肉、鱼肉等肉类食物,含有较丰富的碳水化合物、矿物质、维生素等成分,容易被机体吸收。
患者还需要及时前往医院完善相关检查,然后再针对性进行处理。而且患病期间还要卧床休息,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。
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心梗吃什么食物好得快
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