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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
做完之后小腹疼是指同房后小腹疼。同房后小腹疼，一般在半小时到一小时就能够缓解。
如果在同房时间过长、性生活动作过于剧烈等，就会引起女性同房后小腹疼痛，若不伴有其他异常情况，则属于正常的生理现象，一般在半小时到一小时就能够缓解。
可以尝试使用热敷或冷敷来缓解小腹疼痛。热敷可以放松肌肉、促进血液循环，而冷敷可以减轻炎症和肿胀。给予足够的休息时间，避免剧烈活动和过度劳累，可以帮助身体恢复。
若疼痛持续症状严重，可以遵医嘱使用止痛药物，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物，来缓解小腹疼痛。请务必按照正确的剂量和用法使用药物，并遵循医生的建议用药。
建议尝试使用热敷或冷敷来缓解小腹疼痛。进行适度的运动，如散步或轻柔的瑜伽，可以促进血液循环和舒缓疼痛。
如果小腹疼痛持续时间超过预期或症状加重，建议及时就医治疗。同房时要注意力度和方法，也要避免频繁同房，防止对女性身体造成不良影响。
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