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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
大姨妈指的是月经，在月经结束后的一周，女性身体会逐渐恢复正常状态。
月经结束后，子宫内膜会逐渐修复，准备下一次月经周期。同时，卵巢会开始发育新的卵子，以备受精受孕。此时，女性体内的激素水平逐渐回升，一些经前期的症状也会消失或减轻。
月经结束后，女性的情绪和精力也会逐渐恢复。在经期中，女性的身体可能会感觉疲劳和不适，情绪也会波动。但随着经期的结束，女性会逐渐恢复精力和好心情。
在月经结束后，女性的自身免疫力会逐渐恢复，但仍需要注意个人卫生。月经期间，子宫口略微开放，容易感染细菌。所以，结束后也应及时更换卫生巾，并保持外阴的清洁。
此外，女性还应该关注月经周期的规律性。月经周期是反映女性身体健康状况的重要指标之一。如果月经周期较短或较长，或者月经出血较少或较多，都可能是身体健康问题的信号。如果出现这些情况，建议及时就医。
总的来说，大姨妈结束后，女性的身体会逐渐恢复正常。在经期结束后要继续保持良好的个人卫生，关注月经周期的规律性，并注意身体其他不适的变化。如果出现异常情况，应及时就医。
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